読書尚友

先人の叡智を自分の行動に落とし込んで、成長と成果に変えていくブログ。焼きたてのトーストにバターを塗るように、日々の学びを薄く薄く伸ばして染み込ませてゆく

今日やろうと思っていることに手をつけられなかった時、自己嫌悪と共に大きなストレスを感じます。そしてそれが何日も続くとモチベーションは、下がる一方です。そこからどのように気持ちを持ち直していくか。対処法はいくつもあると思うのですが、１つには…